"Je bent gemotiveerd om door te groeien naar een hoger niveau. Fuego Sportconsult kan je helpen om die ambitie waar te maken en je sportieve dromen te realiseren."

Fuego Sportconsult is begeleider van triathleten die geinteresseerd zijn in maatwerk. Maatwerk in begeleiding van triathleten die een ironman willen doen of triathleten die graag een sprintafstand willen doen. Fuego Sportconsult heeft al ruim 30 jaar ervaring op het gebied van triathlons en wedstrijden, motiveert triathleten en maakt logische schema`s ,zodat je goed voorbereid aan je uitdaging kunt beginnen en je doelen kunt verwezenlijken.

Wij hebben alvast een mooie uitdaging voor je. Schrijf je in voor de Borstcrawl techniektraining. Tien lessen in borstcrawl training van 60 minuten in het binnenzwembad bij Sportfondsen Strijen.

Goed idee Ik doe mee

Start donderdag 2 oktober. Aanvang 20.30 uur tot 21:30 uur.

Kosten voor 10 lessen 169,95 euro

Aantal deelnemers: minimaal 5 en maximaal 8 per sessie.

borstcrawl voor starters en gevorderden

Borstcrawltechniek training

In 10 lessen zwem je een perfecte borstcrawl

De focus ligt op het aanleren van de vijf basis elementen, maar we starten met uitleg van de borstcrawltechniek gevolgd door een warming up en mobiliteit oefeningen

De basiselementen zijn: "ligging, beenslag, armslag: insteek/catch, armslag: stuwen en ademhaling"

Training door ervaren en door Nederlandse Triathlonbond gecertificeerde sportcoach
Aantal deelnemers: minimaal 5 en maximaal 8 per sessie.
Start donderdag 2 oktober. Aanvang 20.30 tot 21:30 uur in Strijen
10 intensieve lessen van een uur
Kosten:€169,95 . Betaling op eerste cursusavond via tikkie.
Binnenzwembad Sportfondsen Strijen

Borstcrawl voor bedrijven

Borstcrawl voor bedrijven training start in moktober 2025 in het binnenbad. Locatie Strijen

De focus ligt op techniek, tempo en duurtraining, waardoor je progressie zult maken voor je te zwemmen wedstrijden. Maar we starten altijd met een warming up en mobiliteit oefeningen.

training door ervaren en door Nederlandse Triathlonbond gecertificeerde sportcoach
Aantal deelnemers: minimaal 5 en maximaal 10
Kosten:€169,95 . Exclusief zwembadhuur.
Sportfondsen Strijen

Fuego coaching. Persoonlijk en op maat

In 10 lessen zwem je een perfecte borstcrawl

Borstcrawl Techniektraining
10 lessen borstcrawltechniek
De focus ligt op het aanleren van de vijf basis elementen : "ligging, beenslag, armslag, stuwen en ademhaling
Start donderdag 2 oktober in Strijen. Aanvang 20:30 uur tot 21:30 uur.
Aantal deelnemers: minimaal 5 en maximaal 8

Kosten:€169,95

Borstcrawl voor bedrijven

Borstcrawl voor Bedrijven
Start Nieuw seizoen 2025 exclusief zwembadhuur
2025 in het binnenbad.
Aantal deelnemers minimaal 5
Seizoen 2025
Kosten:€ 169,95

Daag jezelf uit voor een korte Triathlon

Coaching Starter Triathlon
basisschema korte triathlon (1/8)
duur 12 weken
Voorjaar
workshop triathlon. Datum in overleg
kosten: 99,95 euro

Zoek je grenzen op met Fuego Sportconsult

Triathlon coaching voor hen die meer willen
Intakeformulier en gesprek
jaarschema en weekschema op maat
Feedback en evaluatie
prijsindicatie voor 6 maanden begeleiding 299,95
exclusief testen of SMA test

Needs

Borstcrawl techniek
badmuts
zwembroek
of badpak
zwembril
Handdoek.

schrijf je tijdig in

Borstcrawl techniek
badmuts
zwembroek
of badpak
zwembril
Handdoek.

schrijf je tijdig in

Coaching Triathlon
racefiets/helm/kleding
zwemkleding
zwembril
badmuts
loopschoenen

Voorjaar

Coaching Marathon
goede loopschoenen
hartslagmeter





Op aanvraag
Ik wil meer info

referenties

Na een eerste kennismaking met een 1/8 ste triatlon kwam al gauw de behoefte om een borstcrawlcursus te volgen. De borstcrawltechniek training is een aanrader voor iedereen die wil beginnen met borstcrawlzwemmen. Via Fuego sport Consult heb ik in een zeer korte tijd de basisbeginselen van het borstcrawlzwemmen geleerd. Via de coach ben ik uiteindelijk ook in contact gekomen met de triatlonvereniging Hoeksche Waard (TVHW) waar ik, met veel plezier, deelneem aan verschillende trainingen en (club) wedstrijden.
— Johan

Nadat ik 5 jaar geleden omver geskied was ben ik op advies van de orthopeed (op latere leeftijd, ik ben nu 60 plus) met borstcrawlles begonnen bij Fuegosport. Van Gerard heb ik de slag goed geleerd en nu zwem ik twee keer in de week met veel plezier bij de Triathlonvereniging Hoeksche Waard. Borstcrawl is een goede workout voor het hele lichaam en met name de schouder- en armpartij. Je wordt er sterk van en het draagt bij aan een ijzersterke conditie. Dus een aanrader!
— Addie

Vorig jaar ben ik begonnen met borstcrawl lessen bij Gerard, omdat ik graag een keer een 1/8e triathlon wilde doen. Ik startte vanaf het nulpunt, had nog nooit serieus borstcrawl gezwommen. Gerard heeft me stap voor stap de techniek haarfijn uitgelegd, waardoor ikme voelde aangemoedigd om verder te gaan bij de triathlonvereniging. Uiteindelijk was ik in staat om dit jaar een 1/8e triathlon te kunnen doen en te volbrengen. Ik ben hier super dankbaar voor en vind het nu zo leuk dat ik besloten heb om lid te blijven bij de triathlonvereniging.
— Jose